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减肥瘦身的果蔬混搭都有哪些

发布时间:2018-12-19 11:19:04 编辑:笔名

减肥瘦身的果蔬混搭都有哪些?

西红柿+芹菜+柠檬汁

芹菜具有减肥消脂的作用。柠檬富含维生素C,能促进消化吸收,减少脂肪堆积。

橙子+胡萝卜

美容除斑、降低胆固醇。注意:分开榨汁再合饮。

猕猴桃+苹果+薄荷叶

调养肌肤、滋润美白,减少皱纹产生。

木瓜+蜂蜜+橙汁

适合体力不足、消化不良、便秘、肠胃弱者饮用。

芹菜+胡萝卜+苹果

预防及稳定高血压及血管硬化。注意:分开榨汁再合饮。

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